Tag: świąd pochwy

O czym świadczy nieprzyjemny zapach z pochwy?

Dokuczliwy zapach z pochwy jest przeważnie symptomem postępujących infekcji: grzybiczych, bakteryjnych lub wirusowych. Często obok innych dolegliwości (na przykład świądu) pojawia się wydzielina, która ma konsystencję śluzu o zmienionej barwie. Może być jednak objawem poważniejszej choroby.

Nieprzyjemny zapach z pochwy zawsze ma jakieś podłoże chorobowe, kiedy zauważymy u siebie jego wystąpowanie powinniśmy skonsultować się z ginekologiem.

Skąd się bierze nieprzyjamny zapach z pochwy?

W srodowisku pochwy żyje i rozwija się wiele mikroorganizmów. Obecne w niej pałeczki kwasu mlekowego zapobiegają rozwojowi bakterii, grzybów i wirusów oraz, co najważniejsze powodują, że środowisko pochwy jest kwaśne. Zdarza się, że liczba tych bakterii obniża się. Dzieje się tak na przykład po zapłodnieniu (kiedy organizm przygotowuje się na rozwijający się płód), przy menopauzie (w której organizm kobiety ponownie podlega zmianom hormonalnym), gdy stosuje się leki hormonalne, antykoncepcję i antybiotyki, a także w toku chorób oraz przez niewłaściwą higienę miejsc intymnych.

Wraz z obniżeniem się ilości pałeczek kwasu mlekowego może pojawić się nieprzyjemny zapach z pochwy, który jest następstwem utleniania się amin aromatycznych wytwarzanych przez bakterie.

– rybi zapach z pochwy- infekcje bakteryjne i grzybicze

W toku infekcji grzybiczej zapach wydzielany z pochwy przypomina woń ryby, drożdży czy pleśni. Objawami współistniejącymi są świąd i pieczenie, a upławy mają gęstą serową postać. Mogą się w niej pojawić również grudki. Wydzielina ma kolor biały bądź lekko zielony lub zółty. Cechą wyróżniającą tą infekcję jest typowy rybi zapach z pochwy. Może on również być sygnałem wystąpienia stanu zapalnego spowodowanego bakteriami lub rzęsistkiem.

– przykry zapach z pochwy z powodu niedostatecznej higieny

Przykry zapach z pochwy może być też wynikiem niedostatecznej higieny intymnej, co zdarza się często. Istnieją pewne uniwersalne wskazówki jak należy dbać o higienę intymną. Oto one:

– wskazane jest aby codziennie, najlepiej dwukrotnie podmywać miejsca intymne specjalnym płynem przeznaczonym do higieny intymnej, który ma właściwe pH

– w trakcie menstruacji powinno się pilnować by jak najczęściej zmieniać tampony, podpaski, czy wkładki

– każda kobieta powinna posiadać osobny ręcznik do higieny intymnej, który będzie przeznaczony tylko do jej użytku

– polecane jest noszenie lekkiej, przewiewnej bawełnianej bielizny

Niestety wiele kobiet zapomina o tych zasadach, czego następstwem są uciążliwe i wstydliwe dolegliwości.

O niechcianym zapachu z pochwy może decydować też dieta. Jeśli jest ona bogata w mięso, czosnek, cebulę, czy pora, zapach może być wydalany przez skórę, wraz z potem i wydzielinami ponieważ intensywność jej zapachu może wzrastać wraz ze spożyciem wymienionej wyżej żywności i zawartych w owej żywności substancjach.

Jak pozbyć się nieprzyjemnego zapachu z pochwy?

Brzydki zapach z pochwy można złagodzić – oczywiście najpierw należy udać się do lekarza, ale jeśli nie jest to możliwe, czy konieczne- można to zrobić samemu. W aptece powinno się znaleźć leki dostępne bez recepty, które minimalizują nieprzyjemny zapach. Ponadto mają działanie przeciwzapalne i łagodzące.

Po pierwsze przydatny może okazać się płyn do higieny intymnej, który poza funkcją myjącą powinien też być antybakteryjny i zapobiegać infekcjom. Porządny środek do higieny intymnej powinien zawierać bakterie Lactobacillus, które zapewniają prawidłową mikroflorę pochwy i są naturalną barierą ochronną. Jeżeli używany przez nas środek ich nie zawiera warto go zamienić na inny. Taki zabieg wystarczy jeśli nieprzyjemny zapach wynikał tylko z braku odpowiedniej higieny intymnej.

Jeżeli nieprzyjemnemu zapachowi z pochwy towarzyszy świąd i podrażnienie można zastosować żel lub maść łagodzące podrażnienia, które używa się w okolicach miejsc intymnych. Nie zastąpi to jednak wizyty u lekarza. Odpowiedni żel łagodzący powinien zawierać metabolity, czyli substancje wytwarzane naturalnie przez pałeczki kwasu mlekowego.

Efekty mogą również przynieść probiotyki w formie kapsułek doustnych lub dopochwowych. Pierwsze z wyżej wymienionych działają ochronnie na mikroflorę układu moczowo- płciowego, drugie natomiast mają właściwości leczenia miejscowego, więc przyspieszają powrót do zdrowia i zmniejszają przykre uczucie związane z infekcją.

Należy pamiętać, że domowe sposoby leczenia mogą być zawodne i nie są polecane przez specjalistów ginekologów. Jeżeli zauważymy u siebie którąś z wymienionych powyżej dolegliwości należy zgłosić się do lekarza.

żródła zdjęć:

https://www.womenshealth.pl/media/lib/1585/sh_130953827-856aa82e1b01528bde9583051b1a3898.jpg

htpps ://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSjWVjQgwgaldrOwyuaMORQGJu6V23R6PPj1J-KE8FrTcPi5jWf5A

Higiena intymna to zachowanie czystości i komfortu miejsc intymnych. Zachowanie zasad higieny intymnej zapobiega infekcjom i podrażnieniom. Prawidłowa higiena intymna daje poczucie świeżości i czystości, jest ważna dla zachowania zdrowia.

Na co należy zwrócić uwagę:

Błony śluzowe zewnętrznych narządów płciowych i pochwy osłania śluz. Płyn, czy żel do higieny intymnej powinien łagodnie myć i odświeżać podtrzymując kwaśne pH i chroniąc naturalną mikroflorę okolic intymnych i pochwy.

Zbyt częste mycie miejsc intymnych jest niepożądane ponieważ zaburza naturalną florę bakteryjną pochwy, w skutek czego powstają zakażenia. Korzystne dla higieny intymnej jest branie raz dziennie szybkiego, odświeżającego prysznica. Podczas miesiączki zalecane jest podmywanie się w zależności od potrzeb (chociaż raz dziennie). Można również używać chusteczek do higieny intymnej powinny one być hipoalergiczne, bez aromatów i barwników.

W czasie miesiączki zrezygnuj z gorących kąpieli ponieważ to nasila krwawienie.

Należy podmywać się ruchami od przodu do tyłu aby zmniejszyć ryzyko przenoszenia bakterii z odbytu do pochwy.

Nie powinno się używać gąbek jednorazowych ani myjek ponieważ żyją na nich grzyby. Ważne jest aby często zmieniać ręcznik służący do osuszania miejsc intymnych. Osoby ze skłonnością do infekcji powinny używać chusteczek higienicznych.

Zapewnij sobie i partnerowi higienę intymną przed stosunkiem, a po oddaj mocz i podmyj się płynem do higieny intymnej.

Przy kupowaniu bielizny staraj się wybierać tą bawełnianą, nie noś stringów.

Zwróć uwagę na częstą wymianę środków higienicznych podczas miesiączki- nie używaj więcej niż raz tego samego tamponu lub podpaski. Noś zawsze czystą bieliznę.

Kosmetyki odpowiednie do higieny intymnej:

Unikaj płynów do higieny intymnej, które zawierają zapachy, syntetyczne barwniki i konserwanty.

Skład odpowiednich płynów do higieny intymnej powinien zawierać:

– składniki regenerujące błonę śluzową (wyciąg z przywrotnika)

– łagodzące podrażnienia (prowitaminę B5, wyciąg z lukrecji, alantoinę)

– składniki natłuszczające (glicerynę, lanolinę, oleje roślinne)

– działające grzbobójczo i przeciwzapalnie (wyciąg z macierzanki, nagietka, rumianku, kwas mlekowy)

Zwykłe mydło zasadowe nie nadaje się do mycia okolic intymnych z uwagi na fakt, iż posiada odczyn pH powyżej 8,5, wnętrze pochwy zaś ma odczyn pH 4,5.

Infekcja okolic intymnych:

Jeśli mamy do czynienia z lekkim świądem i otarciem możemy użyć maści Alantan, przemywać wrażliwe okolice płynem Asucalen lub rozpuszczonym w wodzie proszkiem Tantum Rosa. Pomóc też może nasiadówka z naparu rumianku (10-15 minut). Jeżeli nie uda się pozbyć objawów w ciągu 1-2 dni należy skonsultować się z lekarzem.

Higiena intymna podczas menstruacji:

Nie poleca się używania wkładek higienicznych na co dzień, ale gdy wydzieliny jest bardzo dużo. Powinno się je wymieniać minimum 3 razy dziennie ponieważ odznaczają się dobrą pochłanialnością wilgoci i mogą powodować otarcia naskórka i podrażnienia. Unikaj wkładek i podpasek z foliową podkładką oraz tych zapachowych. Nie wybieraj tamponów podczas menstruacji jeżeli często masz infekcje. Podpaski możesz zmieniać w okresie co 4-5 godzin, w zależności od nasilenia krwawienia. Zaleca się używanie na co dzień białego lub szarego bezzapachowego papieru toaletowego.

źródła zdjęć: